2025年男性标准体重表
65kg-85kg
男性标准体重(kg)=(身高-70)×0.7
注意:此为一般标准,个体差异需结合自身情况调整。
| 身高(cm) | 标准体重(kg) |
|---|---|
| 150 | 49-52 |
| 155 | 53-56 |
| 160 | 55-59 |
| 165 | 57-61 |
| 170 | 59-63 |
| 175 | 61-65 |
| 180 | 63-67 |
| 185 | 65-69 |
| 190 | 67-71 |
| 195 | 69-73 |
| 200 | 71-75 |
2025年男性标准体重表
上周,在网上看到了一份2025年的男性标准体重表,说是根据最新的健康数据制定的。具体来说:
- 1.75米高的男性,标准体重是70公斤;
- 1.80米高的男性,标准体重是75公斤;
- 1.85米高的男性,标准体重是80公斤。
每个人情况不同,这个表只能作为一个参考。我那个朋友,他身高1.82米,体重85公斤,按照这个表,他算是超重了。不过,他一直觉得自己挺健康的,也就没太在意。
我刚想到另一件事,记得以前有朋友说,体重这事儿,关键是要看体脂率。你看着办,是不是也这样觉得?算了,体重这事儿,关键还是得自己心里有数。